健身五分鐘，拍照兩小時(shí) “假裝健身”你中了幾條？

健身五分鐘，拍照兩小時(shí)，能堅(jiān)持去幾次健身房似乎并不重要。下載了數(shù)十個(gè)健身APP，制訂完腹部、大腿的減肥方案，它的使命也結(jié)束了。至于西藍(lán)花、雞胸肉、花椰菜的精彩擺盤加濾鏡，也不過是為了向朋友圈證明，我在努力減肥。以上行為，你中了幾條？

日前，“全國1億人在假裝健身”的話題登上熱搜。原來是媒體根據(jù)《2019年運(yùn)動(dòng)消費(fèi)數(shù)據(jù)報(bào)告》和公開數(shù)據(jù)測算，得出了這個(gè)結(jié)論，并不在少數(shù)的人，買了運(yùn)動(dòng)裝備卻很少運(yùn)動(dòng)，辦了健身卡卻很少去健身，稱得上是“偽健身族”了。評論區(qū)里，“偽健身族”終于不再掩飾，直抒胸臆：“自律給我自由，但躺著給我快樂”“對我來說，起床已經(jīng)是鍛煉了”。

雖然2019年中國人消費(fèi)更謹(jǐn)慎了，但與健身相關(guān)的預(yù)算卻增加了。近日，全球咨詢公司麥肯錫發(fā)布了《2020年中國消費(fèi)者調(diào)查報(bào)告》，報(bào)告指出，即使中國人的可支配收入增長在放緩，但健身消費(fèi)支出正增加。

報(bào)告將“健康生活理念升溫”歸為消費(fèi)增長的第三大趨勢，72%的城市消費(fèi)者增加了健身相關(guān)的支出，其中運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服是消費(fèi)支出增長最多的前十類商品。

身體健康焦慮、生活方式轉(zhuǎn)變，是更多中國人愿意把錢花在健身上的原因之一。中國醫(yī)學(xué)界發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，2004年到2014年，中國的全身性肥胖率已經(jīng)增長了2倍多，腹部肥胖的增長超過了50%。因?yàn)榉逝?，中國人也正從面對傳染疾病，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槊鎸β圆　?/p>

央視去年播出的相關(guān)紀(jì)錄片中，也記錄了3名分別因肥胖導(dǎo)致多囊卵巢綜合征、心梗、妊娠期糖尿病的受訪者，肥胖也被描述為“萬病之源”。因此，在面對“不敢看體檢報(bào)告”“90后惜命指南”的引導(dǎo)下，更多人表現(xiàn)出了愿為健身買單的意愿。

但是光辦卡不健身似乎也在成為普遍現(xiàn)象，甚至催生出了“腦補(bǔ)式健身”的新名詞：“辦了健身卡，買了一堆運(yùn)動(dòng)裝備，每天躺著幻想自己揮汗如雨，身材變好的場景，但幾乎沒怎么去過健身房的一種健身方式。”同時(shí)，也需要看到的風(fēng)險(xiǎn)是，健身房跑路的新聞近年來屢見不鮮。更有甚者通過銷售預(yù)付卡空手套白狼，如果賣得好就把店開起來，如果賣得不好，直接卷款跑路。有媒體報(bào)道，行業(yè)內(nèi)甚至有人推銷一項(xiàng)“特殊業(yè)務(wù)”：教健身房經(jīng)營者如何“規(guī)避”閉店帶來的法律責(zé)任，最終金蟬脫殼。2019年，健身服務(wù)的投訴已成消費(fèi)類投訴的重災(zāi)區(qū)。

此外，定義健康理念成了品牌新的殺手锏。比如，針對更多人看營養(yǎng)成分表，新上市主打“健康”的低卡飲料也能在一片紅海飲料市場中找到生存空間。而家用健身設(shè)備同樣大行其道。去年雙11期間，電商平臺發(fā)布的運(yùn)動(dòng)消費(fèi)顯示，跑步機(jī)銷量增長超155%，瑜伽墊購買量超5400萬，越來越多的人愿為“健身”買單。

不過，也是基于這些銷售數(shù)據(jù)得出了4億運(yùn)動(dòng)愛好者中有1.24億的“偽健身族”的推算結(jié)論。例如，“偽健身族”家里的閑置物品里一定包括跑步機(jī)一類的產(chǎn)品。在討論“該不該買橢圓機(jī)”的問題下，就有不少人建議還是買跑步機(jī)，理由是“閑置的橢圓機(jī)上掛不了太多東西”。可見，有了“健身”的意愿，更要理性消費(fèi)，免得既沒有得到效果，還白白損失了金錢。

文/小麻 本版圖片源自品牌官方