“小雪”來了|絕愛初冬萬瓦霜,愿有人陪你
編輯: 霍建陽 | 時間: 2017-11-22 17:57:04 | 來源: 海外網(wǎng) |
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《中國天文年歷》顯示,22日11時5分太陽到達黃經(jīng)250度,今年的第20個節(jié)氣“小雪”來了。
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小者,未盛之辭。天氣轉(zhuǎn)冷,降雪增多。但此時雪量不大,故而被稱為小雪。
小雪有三候:
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一候虹藏不見
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二候天氣上升地氣下降
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三候閉塞而成冬。
此時氣溫下降,降水由雨變成雪,大自然的“新陳代謝”速度減慢,由此轉(zhuǎn)入嚴寒的冬天。
“小雪封山,大雪封河”,氣象資料顯示,小雪節(jié)氣是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。
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氣溫會越來越低直接表現(xiàn)就是,氣溫逐步降到0攝氏度以下。中央氣象臺21日預(yù)計,未來一周冷空氣活動依然會很頻繁,帶來氣溫跳水,雨雪天氣增多。
小雪后,天氣干燥,氣溫急劇下降,正是加工臘肉的好時候。
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“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬。”經(jīng)過較長時間的精心腌制,除夕團圓飯上一定會有一盤臘肉,肥而不膩、香飄十里。
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在南方某些地方,則有農(nóng)歷十月吃糍粑祭祀的習(xí)俗。人們將糍粑制作成圓形,象征著豐收、喜慶和團圓。
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有的地方又稱為年糕,寓意吉祥如意,年豐壽高。
小雪時節(jié),臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存干糧。
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小雪前后,土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬,迎新年”,讓寒冷的冬天暖意濃濃。
“刨湯”:用熱氣尚存的上等新鮮豬肉,精心烹飪而成的美食。
回家團圓的時間近了,家家戶戶都有自己獨特的味覺體驗。想媽媽做的菜了嗎?
天氣寒冷,飲食上要注意滋補肝腎,清瀉內(nèi)火和保養(yǎng)肌膚,少點咸,多點苦,如萵苣、芹菜、竹蓀、羊肉等可以適當(dāng)多吃些。
同時,可多吃“三黑”,即黑芝麻、黑荸薺和黑大豆。
小雪時節(jié)養(yǎng)生有獨特的竅門:要早睡晚起,不要熬夜;可適當(dāng)運動,增強免疫力;陽光燦爛的時候,多曬太陽,壯人陽氣,溫通經(jīng)脈。
冬天許多人喜歡“宅”在家里,要注意通風(fēng),預(yù)防“暖氣病”。另外,一定要注意保暖,記得穿得暖和一點不要感冒了哦。
望你孤身在外多著衣物,注意保暖。愿有人陪你共度寒霜。(新華社微信公眾號)
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