《截拳道之道》呈現(xiàn)李小龍武學(xué)精粹的經(jīng)典

李小龍的親筆手稿，講解自創(chuàng)的武術(shù)哲學(xué)。他的截拳道有著道家思想的影子。

海峽飛虹消息(記者 郭勝昔)：李小龍主演的電影舉世知名，拳來(lái)腳往之間，精彩的功夫叫人贊嘆不已。其實(shí)李小龍一拳一腿背后，蘊(yùn)含著由他自創(chuàng)的截拳道的智慧和精神。他認(rèn)為自我意識(shí)是對(duì)一切適當(dāng)身體行動(dòng)的最大阻礙，所以要達(dá)到武術(shù)的最高境界，首先要做到“無(wú)我”;“動(dòng)如水，靜如鏡，反應(yīng)如回響。”讓身體反應(yīng)外在的變化，如水一般，方能應(yīng)對(duì)搏擊中的不同情況。

香港商務(wù)印書(shū)館繼去年出版《李小龍技擊法》后，今年接續(xù)出版另一本武術(shù)經(jīng)典——《截拳道之道》的正式授權(quán)中文版。英文版《截拳道之道》初版于1975年出版，大部分是李小龍于1970年受傷臥床養(yǎng)病期間寫(xiě)成。此書(shū)以語(yǔ)錄體記錄李小龍對(duì)截拳道的研究，除包含搏擊技巧外，更透露了截拳道的武術(shù)精神。全書(shū)插圖及手稿皆出自李小龍之手，令此書(shū)甚具收藏價(jià)值。

李小龍講解熱身的姿勢(shì)，“熱身可減少因肌肉的黏性，以及對(duì)動(dòng)作所產(chǎn)生的阻力。熱身可從兩方面改善動(dòng)作表現(xiàn)，及避免激烈運(yùn)動(dòng)所造成的受傷。”

《截拳道之道》中文版以流傳多時(shí)的杜子心譯本為基礎(chǔ)，并由對(duì)李小龍武術(shù)及思想素有研究的羅振光博士加以校譯修訂。增訂版增加李小龍家人、朋友及弟子的回顧文章，使此書(shū)更立體、細(xì)致地呈現(xiàn)李小龍和截拳道的面貌。