臺灣上班族明顯憂郁 209萬人不想上班
編輯: 劉燕楓 | 時間: 2014-05-06 21:09:14 | 來源: 臺灣今日新聞網(wǎng) |
據(jù)臺灣今日新聞網(wǎng)報道,工時長、壓力大,臺灣上班族好憂郁。臺灣董氏基金會今天公布一項針對上班族的調(diào)查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)高達209萬人有明顯的憂郁情緒,憂郁主因是工作。
分析顯示,男性上班族壓力來源前三名分別為:“業(yè)務(工作量過多、業(yè)績壓力等)”、“健康(長期外食、沒時間運動等)”以及“時間(工作時數(shù)過長、工作時間日夜顛倒等)”;女性則為“健康”、“業(yè)務”及“時間”。其中工作超量、背負業(yè)績壓力是壓力最大元兇。
對抗Morning Blue,先想一件讓自己最開心的事!臺北市立聯(lián)合醫(yī)院精神科醫(yī)師胡維恒建議,在工作前,上班族可以為自己營造正面的情境,通過這樣的正向行為,不易陷入憂郁的情緒。
新聞推薦
- 昆山兩岸主題金融改革試驗區(qū)4年落地71項創(chuàng)新成果2024-10-31
- 中國航天員一次次自信出征,底氣從哪兒來?2024-10-31
- 島內(nèi)輿論:期待未來有來自臺灣的航天員乘著神舟逐夢2024-10-31
- 前三季度進出口1.88萬億元,同比增長11.5%——跨境電商,助力中國品牌出海2024-10-30
- @在閩臺胞 一批惠臺利民政策措施值得關(guān)注 涉及四方面17條2024-10-29
- “我為臺胞辦實事”推進活動在京舉行2024-10-29