懷孕和哺乳期要補(bǔ)碘
編輯: 邢楠 | 時(shí)間: 2014-05-30 16:47:38 | 來源: 人民網(wǎng) |
碘對(duì)人智力的發(fā)育具有非常重要的意義。疾控專家提醒,胎兒期和嬰幼兒期是大腦發(fā)育的兩個(gè)主要時(shí)期,此時(shí)缺碘會(huì)影響小兒大腦的正常發(fā)育,造成不可恢復(fù)的智力殘疾。而胎兒、嬰兒時(shí)期所需碘全部或大部分來自母體,因此孕期和哺乳期補(bǔ)碘有著十分重要的意義。
廣東省疾控中心基層衛(wèi)生與地方病預(yù)防控制所副所長鐘文介紹,由于妊娠期間腎臟對(duì)碘的清除率增高,孕婦容易發(fā)生內(nèi)源性碘缺失;另一方面,由于妊娠反應(yīng)、水腫、妊娠高血壓等緣故,孕婦會(huì)減少食鹽的攝入量,從而導(dǎo)致碘攝入的減少。這些因素會(huì)導(dǎo)致孕婦缺碘。而對(duì)于哺乳婦女,部分人會(huì)擔(dān)心奶汁含鹽量高影響嬰兒健康,也減少鹽攝入量,奶汁中排出的碘隨之減量,從而引起嬰兒的碘攝入不足。
鐘文說,孕婦和哺乳期婦女除堅(jiān)持每天食用碘鹽外,還應(yīng)經(jīng)常攝入一些含碘豐富的食物如紫菜、海帶等,既適應(yīng)她們在特殊時(shí)期攝鹽量少的特點(diǎn),又能保證特殊時(shí)期充足的碘攝入量。
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